脾胃是人體後天之本，也是氣血生化的源頭，對於兒童的生長髮育來說，後天的滋養非常重要。因此，調理和保護脾胃對三歲寶寶來說至關重要。對於寶寶脾胃不好的情況，中醫有很多方法來進行調理，包括口服中藥、中成藥、推拿和貼敷等。
中藥需要根據具體的辨證來進行治療，需要醫院開具處方。在治療寶寶脾胃問題時，常用的中成藥有健胃消食口服液、保和丸、小兒香橘丸、歸脾丸、參苓白朮丸、附子理中丸、香砂六君子丸、溫胃腹痛寧沖劑和兒康寧口服液等，這些藥物都是常用於調理和改善脾胃功能的。
然而，這些藥物都有相應的適應症。例如，健胃消食口服液、保和丸和小兒香橘丸適用於脾虛夾有食積的證候。歸脾丸適用於心脾氣血兩虛引起的失眠、多夢和健忘等症狀。參苓白朮丸一般適用於脾虛溼盛引起的洩瀉。附子理中丸則適用於脾陽虧虛引起的洩瀉。香砂六君子丸適用於脾虛導致的厭食和腹脹腹痛。溫胃腹痛寧沖劑適用於脾胃虛寒引發的腹痛。兒康寧口服液適用於脾虛引起的厭食症。推拿療法多以捏脊、摩腹、揉脾俞、揉胃俞和揉足三裡為主。
因此，對於三歲寶寶的脾胃問題，可以根據具體症狀選擇合適的中藥進行口服，也可以嘗試推拿和貼敷等方法進行調理。但是，在使用中藥之前，一定要諮詢醫生並嚴格遵守醫囑。只有正確使用合適的藥物和方法，才能更好地改善寶寶的脾胃功能。