過量補充維生素D3可能導致中毒。維生素D3中毒症狀主要表現為口渴加劇、面板瘙癢、嗜睡、嘔吐、厭食、腹瀉、尿頻等,嚴重時甚至可能出現高鈣血癥和高血壓。出現維生素D中毒多見於以下幾種情況:
1、過量服用:短時間內攝入大劑量維生素D製劑。
2、長期過量服用:長時間攝入過多的維生素D預防劑量。
3、誤診:被誤診為佝僂病而長時間攝入大劑量維生素D。
嚴重維生素D中毒比較罕見,但如果攝入過多或持續時間較長,就有可能發生維生素D過量和中毒。一旦發現維生素D中毒,應立即停止攝入維生素D製劑,並前往醫院進一步診治。
維生素D最主要的作用是促進鈣的吸收,缺乏維生素D可能引發佝僂病,嚴重情況下可能導致骨骼畸形,如O形腿、X形腿、漏斗胸、雞胸等。
雖然人體面板能在暴露於陽光下合成維生素D,但受多種條件影響,補充維生素D製劑仍是有效方法。對於母乳餵養的嬰兒,一歲以下每天補充400IU,一歲以上每天補充600IU。對於配方奶餵養或混合餵養的嬰兒,因配方奶含有維生素D,需根據每日奶量計算出透過配方奶攝入的維生素D含量,如果不足,再使用維生素D製劑補充。