很多前列腺增生患者在夏季時會發現疾病有所緩解,但往往容易忽視保健和防治措施,導致疾病反覆。實際上,這隻是一種錯覺。
這是因為夏季白天時間較長,夜間時間較短,而前列腺增生的主要症狀之一的夜尿頻多會因為夜間時間縮短而感覺減輕。此外,在夏日炎熱的天氣中人體容易出汗,但尿量較少,這也會改善排尿症狀。
根據夏季的特點,可以採取一些保健方法。首先是用溫熱水清洗會陰部。由於男性陰部通風較差,在夏日出汗較多的情況下,汗液和皮屑容易使區域性細菌滋生,從而導致泌尿系統感染,加重前列腺症狀。因此,堅持區域性溫熱水清洗不僅可以保持清潔,還能鬆弛尿道和前列腺平滑肌,對前列腺增生患者非常有益。
首先清洗陰莖和包皮部位,然後將包皮向上翻,沖洗尿道外口。溫水可以促進生殖器的血液迴圈,特別是可以鬆弛陰囊面板,開啟面板皺褶,增強清潔效果,減少尿液逆行感染的機會。
其次,可以從下方用淋浴噴頭沖洗會陰,這能對區域性起到良好的水療按摩作用。同時結合溫水的熱療,對前列腺和肛周血管有明顯的作用,加速血液流動,減少血液淤滯。這對前列腺和痔瘡都有良好的聯合保健作用。