寶寶在咳嗽期間,家長需要注意不要給寶寶吃刺激性食物,如辛辣、涼、酸等食物,也不宜吃油脂較多的食物、海鮮和補品,以防加重症狀。
首先要忌辛辣、涼、酸等食物。冷凍和辛辣食品會刺激咽喉部,導致咳嗽加重。因此,在咳嗽期間不適宜食用冷飲或冷凍飲料,應該將冰箱裡的牛奶加熱後再給寶寶喝。酸食物通常具有斂痰的作用,使痰不易咳出,因此會加重咳嗽症狀。
其次要忌含油脂較多的食物。這類食物容易產生痰液,因此在寶寶咳嗽期間也不宜食用,否則症狀會逐漸加重。
還要忌海鮮。許多咳嗽的寶寶在食用魚蝦類食物後會咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食物的蛋白過敏有關。對於過敏體質的寶寶來說,在咳嗽期間更不能食用上述食物。
此外,咳嗽寶寶還應忌補品。一些體質較弱的寶寶通常會持續服用補品,但如果出現咳嗽,應該在咳嗽痊癒之前暫停補品的使用,以免補品阻礙病情好轉,導致咳嗽加重。
此外,咳嗽寶寶不宜食用過鹹的食物,因為這可能引發或加重咳嗽。在寶寶咳嗽時,飲食應清淡,避免食用重鹽食物,如鹹魚、鹹肉等。此外,甜食多食可能助熱生痰,也需要適量。此外,咳嗽寶寶的胃腸功能比較薄弱,食用油炸食品會加重胃腸負擔,還會助溼助熱、產生痰液,導致寶寶的咳嗽期延長,因此也應少食。