更年期前後出現肩後背疼痛,最常見的原因是肩周炎,也稱為五十肩。此病表現為肩部疼痛白天較輕,晚上較重,有些人甚至會因為疼痛無法入睡。同時,肩關節活動也受到限制,無法梳頭、撓背,甚至上廁所都困難。值得一提的是,肩周炎本身並不是大問題,經過自我功能鍛鍊的同時搭配鍼灸、理療、推拿等治療方法,通常一年左右就可以得到治癒。
然而,有些疾病卻很容易與肩周炎混淆,也會引起肩後背疼痛。比如,頸椎間盤突出會引起肩關節的疼痛和活動受限;而肩關節骨質腫瘤引起的疼痛和活動受限,並非源於肩本身的問題,例如左肩部疼痛可能是心臟問題,而右肩部疼痛則需排除膽囊結石或膽囊炎的可能性。此外,伴有咳嗽、咳痰、胸痛等症狀時,需要考慮到肺部問題引起的疼痛。總之,肩後背疼痛本身並不可怕,可怕的是不能正確地認知並及時進行診斷和治療。