病人常常感到睏倦的原因通常是由於晚間睡眠時間不足或者睡眠質量不佳。對於這種缺少睡眠或睡眠質量不佳的病人來說,主要原因往往是因為生活緊張、工作壓力大。
因此,建議病人適當放鬆自己,必要時進行適度的鍛鍊。在某些老年人中,感到睏倦可能是因為血脂水平較高,導致血液黏稠度加大,血液處於高脂和高黏狀態。這種情況可能導致大腦細胞缺氧,從而導致白天感到睏倦,晚上的睡眠質量也不佳。為了改善這種睏倦症狀,建議採取規範的降脂、降糖和降壓治療措施,如果需要的話可以給予改善血液迴圈的藥物治療。還有一部分病人會因為植物神經功能紊亂而常感到睏倦,一般情況下還伴有焦慮的表現。在這種情況下,可以考慮口服一些抗焦慮藥物和調節植物神經功能的藥物。