1、對於患有動脈粥樣硬化性腦梗死的患者來說,持續使用抗血小板藥物是必須的。為了預防再次發生腦梗塞,這些患者需要終身口服抗血小板藥物。同時,在患者患有腦梗死之後,應該避免一切可能引發再發的因素,並且堅持口服藥物治療,適度進行體育活動,並定期進行複查,以預防腦梗塞的再次發生。
2、定期進行體檢和諮詢非常重要。患有腦梗塞後的患者應該定期檢查血壓、血糖和血脂等指標,並根據檢查結果尋求神經內科醫師的諮詢,以解決各種問題和疑慮。
3、改變不良的生活方式,徹底戒菸和戒酒。這是非常關鍵的,因為吸菸和酗酒是導致腦梗塞的危險因素。所以,患有腦梗塞的患者應該堅決戒除菸酒的惡習。
4、控制體重也非常重要。肥胖是引起腦梗塞的危險因素之一。為了控制體重,患者應該透過控制飲食和進行體育鍛鍊來達到這個目標。飲食需要合理搭配,增加新鮮蔬菜、水果和穀物的攝入量,同時要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量,每天的鹽攝入量要控制在6克以內。