無論是選擇手術治療還是保守治療,對於骨折後的恢復期,需要注意相應的治療和養護。飲食方面,要多攝入富含蛋白質、鈣和維生素D的食物,以提供骨折癒合所需的充足營養物質,同時限制脂肪和糖類等可能引發高血脂和體重增加的食物。
在骨折的恢復期,要遵循醫生的指導進行恢復性鍛鍊,並加強受傷部位和周圍關節的功能康復。康複訓練的目的是避免受傷部位肌肉的萎縮,待骨折完全癒合後,儘早恢復到正常的日常生活和工作中。
正確的康復鍛鍊有助於促進骨折癒合,並增加癒合的成功率,同時降低周圍關節僵硬、肌肉萎縮等不良併發症的發生。康復期間,應積極參與康複訓練,按時進行康復鍛鍊,以恢復受傷部位的功能。
此外,個體差異也需考慮進來,因為每個人的骨質和骨折情況不同,因此治療和康復計劃應因人而異,需由專業醫生根據具體情況制定。合理的治療和積極的康復措施會有助於加快骨折的癒合速度,提高恢復效果。