晚上睡覺時手麻木並不舒服,有可能是因為神經根受到了壓迫。建議立即就醫,在骨科找醫生進行面診,醫生可以透過初步的查體結合判斷,可以更好地瞭解頸椎病的情況。此外,進行頸椎的磁共振檢查有助於準確評估頸椎病的程度和神經根的壓迫情況。
如果神經根壓迫不嚴重,可以嘗試保守治療方法。例如進行牽引治療,使用營養神經的藥物甲鈷胺,並在睡覺時注意枕頭的高度使其與肩部平齊,避免枕頭過高或過低。
對於較為嚴重的壓迫情況,如果經過系統的保守治療無效,可以考慮手術治療。微創的椎間孔鏡下髓核摘除是一種選擇。此外,平時應注意個人生活習慣,儘量避免長時間使用手機、長時間伏案工作等固定頸部不活動的活動,這對於維持頸椎健康非常重要。