膝關節人工韌帶重建手術後的恢復時間因多種因素而異,例如人工韌帶的選擇、重建方式及固定方法的不同。因此,建議詳細諮詢手術醫師以獲取最準確的建議。
一般而言,患者在手術後的4-6周可以開始逐漸下地行走。在早期階段,可進行不負重的功能性訓練,例如等長收縮肌肉或進行膝關節的屈伸活動,重點是恢復膝關節的活動範圍。當韌帶具備初步強度時,大約在4-6周後,才能逐步開始下地行走,並進行有序的訓練。
對於有一定負重需求的運動,建議患者在手術後三個月後開始進行。而對於劇烈運動,建議在手術後半年或一年之後再進行。
需要注意的是,以上只是一般建議,具體恢復時間應根據實際情況和個人差異來確定。因此,與手術醫師進行詳細諮詢是最可靠的方式。