小魚際痛怎麼辦

理療師識別到摸到了那些疼痛點,他所做的事情是在一方面改善迴圈,另一方面改善肌肉狀況。大魚際和小魚際分別位於大拇指下方和小拇指下方。中醫學指出,經常按摩小魚際可以清熱、瀉火、清肺和疏通經絡。

小魚際的疼痛可能是由肌肉組織損傷或過度使用導致的。外傷、受涼、滑膜炎、腱鞘炎、末梢神經炎和風溼病等因素也可能引起小魚際的疼痛。如果出現小魚際疼痛的情況,建議首先去正規醫院進行相關檢查。

治療時可以口服一些活血、消炎和止痛的藥物,如活血止痛膠囊、三七片、芬必得或扶他林片等。如果疼痛是由炎症引起的,可以口服一些消炎藥物,如口服頭孢類藥物等。還可以進行區域性熱敷或按摩,並可以採用鍼灸和中藥外敷作為輔助治療。

在這段時間裡,手部需要多休息,避免過度運動和搬重物,並且要避免食用辛辣和刺激性食物。

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