高血壓患者適合嘗試艾灸這一中醫外治方法,艾灸透過調節人體氣血,從整體上對臟腑、經絡進行調節,對治療高血壓病非常有效。艾灸具有成本低、安全性高、療效顯著等優點。然而,並非所有高血壓患者都能隨意選擇穴位進行艾灸。艾灸是一門有一定講究的技術,一定要在專業醫師的指導下進行,否則會帶來不必要的後果。下面給推薦幾個常用的艾灸穴位,供參考:
第一、百會穴:常採用艾條雀啄灸法,從遠處向百會穴靠近,患者感到微微發熱即可,一般重複十次左右為宜。
第二、湧泉穴:現代醫學研究證明,溫灸湧泉穴對血脈溫通、促進血液迴圈有很大的幫助,一般選擇在睡前進行。
第三、風池穴:風池穴位於足少陽膽經,可以疏散少陽風熱、清利頭目,還可以平息內風,具有止風、止痛、通絡的功效。
第四、曲池穴:曲池穴位於陽明大腸經的合穴,可以安神定志、清心化痰、調理氣血,同時也可以促進血壓穩定。
這些穴位是常用的艾灸部位,但僅供參考。在進行艾灸之前,建議諮詢專業醫師的指導,以確保安全有效。