便祕在不同年齡段都有發生，包括青少年、兒童和老年人便祕，涉及到大部分人群。便祕的危害也逐漸引起關注，總結起來有以下幾點：
1、引發肛周疾病：最主要的是肛裂，便祕會使排便困難，大便乾燥，排便需要費力，這都是便祕的表現。在排便過程中，會無形中對肛門的肌肉和面板造成損傷。便祕和肛裂被稱為“天敵”，便祕會影響肛裂的症狀，並加重病情。有肛裂的患者可能會感到排便疼痛，導致排便恐懼和迴避。這使得糞便被大腸吸收水分，越來越乾燥。反過來，也對肛裂造成更大的傷害。長期的費力排便也會加重痔瘡和黏膜內脫垂的症狀。
2、誘發心腦血管疾病：長期便祕，特別是老年人，在存在心腦血管疾病的情況下，過度用力排便可能會加重和誘發心腦血管疾病。
3、對心理健康造成影響：長期便祕的患者有些人在臨床上可能需要十幾天或半個月才排便一次。這給患者造成了巨大的心理壓力，久而久之可能導致不同程度的抑鬱症。
4、對胃腸道產生不同程度的影響：長期便祕會導致消化道症狀，如口臭、食慾不振、胃痛和腸道功能紊亂。身體需要平衡攝入和排洩，只進不出是不科學的。當糞便在腸道內長時間滯留後，會導致上述的消化道症狀。
5、中醫有句諺語“肺與大腸相表裡”。大腸的疾病也可能透過肺部表現出來，因為肺主管皮毛。出現便祕的患者也可能在面部出現痤瘡等常見的面板問題。在臨床上發現，經常出現痤瘡的青春期患者中，至少有一半患者伴有不同程度的便祕。所以在治療過程中，治療大腸便祕也有助於改善面部的痤瘡。
6、誘發直腸癌：直腸癌的發病率逐年上升，其中一箇原因是在直腸末端約7-10cm處，大部分糞便會滯留。這個地方也是直腸癌常見的發生部位，80%-85%的直腸癌會在此地出現。因此，長時間的排便不順暢會導致這塊腸壁吸收有害物質，進而誘發直腸癌。
7、分散注意力：患有便祕的人的注意力通常都集中在這個問題上，對外界事物漠不關心，顯得冷漠。
儘管總結並不全面，但透過認識到便祕的危害，目的是引起對便祕的重視，並將危害降至最低。