孕晚期餐後兩小時血糖8.5mmol/L被認為是偏高的情況,通常孕婦餐後兩小時血糖的正常範圍是4.4-6.7mmol/L。為了改善血糖水平,建議根據孕婦的個人身體狀況採取一系列措施,包括飲食控制和適當運動,也可以考慮藥物治療。
一、一般治療:
1、飲食控制:
在孕期,孕婦可能有較大的食量。如果攝入過多含糖和高熱量的食物,很可能導致餐後兩小時血糖升高。因此,建議在保證充足營養的同時,儘量減少攝入高熱量和高糖分的食物,以飲食控制來改善血糖水平。
2、適當運動:
隨著孕晚期子宮逐漸增大和孕婦體重增加,孕婦的相對運動量可能會減少。這可能導致食物無法及時消化,使得熱量堆積在體內,無法及時消耗,進而導致血糖升高。因此,建議遵醫囑進行適度的運動,例如散步,來緩解這種情況。
二、藥物治療:
如果經過以上兩種方法仍然不能有效控制孕晚期餐後兩小時血糖的偏高狀態,需要在醫生指導下使用門冬胰島素注射液進行治療,根據個人身體情況調整劑量。
由於孕晚期的情況較為特殊,治療過程中一定要遵從醫生的指導,不得擅自使用降糖藥物。在飲食方面,也應多徵求醫生的建議。