女性胸口兩側肋骨按壓疼痛可能與外傷、炎症、腫瘤、缺鈣、氣胸、不穩定型心絞痛等因素有關。如果疼痛明顯，需要先找出具體病因，然後選擇相應的治療方案，但要注意避免過度按壓，以免引發進一步損傷。
外傷方面，如果女性發生跌倒或受到衝擊，導致肋骨骨折，就會出現胸口兩側肋骨按壓疼痛的症狀。這種情況下，可以考慮服用活血化瘀的藥物如三七粉來治療。如果骨折沒有錯位，一般無需整復，只需要使用支具固定即可；如果錯位嚴重，可能需要透過胸腔鏡使用克氏針或夾板等方法來固定肋骨。
炎症方面，女性若存在雙側胸肋關節炎，炎症刺激很容易引發疼痛，從而出現胸口兩側肋骨按壓疼的症狀。可以採用物理治療方法如超短波、紅外線和熱敷，並配合應用塞來昔布、美洛昔康等非甾體抗炎藥進行治療，以促進炎症吸收。
腫瘤方面，如果女性肋骨部位出現腫瘤，會破壞肋骨骨質，引發區域性疼痛的症狀，也會造成胸口兩側肋骨按壓疼的表現。可以考慮進行區域性腫瘤切除術，嚴重疼痛時可應用哌替啶、嗎啡等止痛藥物。如果腫瘤惡變，還需聯合使用順鉑、甲氨蝶呤等藥物進行化療，並進行體外照射等放療。
缺鈣方面，絕經後的女性易出現骨質疏鬆問題，導致胸口兩側肋骨按壓疼的症狀。要及時補鈣，可使用骨化三醇、維生素D及降鈣素等藥物，增加攝入富含鈣的食物如蝦皮和牛奶。
氣胸方面，如果女性發生外傷或肺大泡破裂等損傷，空氣進入胸腔壓迫肺組織，會導致胸口兩側肋骨按壓疼痛，並伴有呼吸困難和胸悶氣促等症狀。對於少量氣胸，可以進行胸腔穿刺抽氣或胸腔閉式引流，嚴重者可能需要開胸手術或胸腔鏡手術，如肺大泡結紮術或肺段切除術等。
不穩定型心絞痛方面，女性出現心肌缺血時，由於心肌對血液需求無法滿足，會引起心前區疼痛，並出現胸口兩側肋骨按壓疼的表現，同時伴有胸悶、噁心、出汗等症狀。建議進行心電圖、心肌酶等相關檢查，如果確診為不穩定型心絞痛，可以採用阿司匹林、肝素、單硝酸異山梨酯、硝酸甘油等藥物進行治療。
在平時的睡眠中，要注意調整睡姿，避免對肋骨部位施加壓力，以免加重區域性疼痛的症狀。