引發胸背部疼痛的原因多種多樣，主要包括肌筋膜炎、頸椎病、心臟病、肺部疾病以及腫瘤等。有時候，胸背部疼痛可能是由腫瘤引起的。因此，建議患者儘早求醫，明確疼痛的根源，並進行因果治療。
首先，肌筋膜炎是一種常見的病因，斜方肌、菱形肌、上後鋸肌和豎脊肌等肌肉，在過度使用或損傷後會發生炎症，導致胸背部疼痛。
其次，長時間低頭看手機、伏案工作等現代人的生活和工作方式會導致胸前區肌筋膜緊張，使胸大肌、胸小肌、胸骨肌或胸骨前筋膜縮短，從而對胸背部肌筋膜造成拉傷，引發疼痛。
此外，頸椎病也是胸背部疼痛的常見原因。現代人的生活方式和工作習慣容易引發頸椎病變，當頸椎小關節受損時，會透過神經反射機制導致胸背部的牽涉性疼痛。
肩胛背神經卡壓綜合徵也可能導致胸背部疼痛。當中斜角肌緊張時，可能會壓迫周圍的肩胛背神經，由於該神經支配菱形肌和肩胛提肌，因此會引發這些肌肉的疼痛。
外傷、運動性損傷或過度勞累也可能導致胸背肌肉和軟組織損傷，引起劇烈的疼痛。
心臟病（如急性心梗、心絞痛）可引發胸外部的疼痛，伴有前胸壓榨感、瀕死感等症狀。
肺部疾病（如肺部感染、胸膜炎、肺部腫瘤）也可能導致胸背部無明顯誘因的疼痛，伴有咳嗽和發熱等症狀。
此外，消化道疾病也可能引起胸背部疼痛，如食管裂孔疝、反流性食管炎、食管癌外侵等。以上是胸背部疼痛的一些常見原因。