頭髮掉落嚴重常因生理、病理或物理化學刺激等導致。生理性脫髮主要指頭髮按正常生長週期脫落,可能受季節、年齡等因素影響。病理性脫髮通常與雄激素分泌過多、其他內分泌疾病、營養不良等有關。物理化學刺激常見於頻繁染髮和放射性刺激。
一、生理性脫髮:
每天掉落50-100根頭髮是正常現象,表明頭髮進行自然代謝。在秋冬季可能會有較嚴重的掉髮情況,主要因氣溫的變化影響了頭皮溫度,導致脫髮。通常無需特殊處理,只需注意規律的生活作息和健康飲食。
二、病理性脫髮:
1、雄激素分泌過多:
雄激素分泌過多可能引起脂溢性脫髮,表現為頭皮油膩、瘙癢、頭屑增多和脫髮。壓力增大、熬夜、生活不規律等因素可能導致內分泌失調,從而引發嚴重的脫髮。對於雄激素過多導致的脫髮,可以使用酮康唑洗劑、米諾地爾酊等藥物治療,並注意規律飲食和作息,調整心態。
2、其他內分泌疾病:
甲狀腺功能亢進症、甲狀腺功能減退症、多囊卵巢綜合徵、貧血、毛囊炎等疾病均可能導致嚴重脫髮。甲狀腺功能亢進症可應用甲巰咪唑治療,甲狀腺功能減退症可使用左甲狀腺素鈉片治療。多囊卵巢綜合症引起的脫髮應處理原發病,並可口服安體舒通,區域性應用米諾地爾酊治療。貧血引起的脫髮需要補充富含鐵的食物,如動物內臟、菠菜、鴨血等,並多食用蔬菜水果促進鐵的吸收。毛囊炎引起的脫髮可外用夫西地酸乳膏,同時配合口服米諾環素治療。
3、營養不良:
身體缺乏蛋白質、維生素B等營養物質會導致脫髮。飲食應注意均衡攝入,多食用富含蛋白質的食物如牛肉、雞肉、雞蛋、牛奶等,並多攝入富含維生素和礦物質的蔬菜水果如芹菜、菠菜、蘋果等,避免油膩、辛辣和高糖飲食,並進行適量運動。
三、物理化學因素刺激:
常見的化學因素包括頻繁燙髮、染髮和使用劣質洗髮劑,會導致頭髮顏色改變、變脆,甚至脫落。物理刺激常見於機械接觸或暴露於某些放射性物質,如X射線。因此,應注意避免頻繁染髮和燙髮對頭髮造成傷害,購買合格的洗髮劑使用。如果不可避免接觸放射性物質,也應採取防護措施。
以上是脫髮嚴重的主要原因,在治療時應根據不同原因採取針對性的方法。另外,由於藥物作用,癌症患者在放化療期間也可能出現嚴重的脫髮情況。