頭暈腿發軟的情況可能有多種因素造成。一種常見的生理現象是過度勞累，這會導致大腦皮層神經長時間處於興奮狀態，從而影響下肢的供血，從而出現頭暈和腿軟的症狀。適當休息可以緩解這種情況。此外，頭暈腿軟也經常出現在心腦血管疾病和腦供血不足的情況下。另外，當人體缺水時也可能出現頭暈和腿軟。如果休息後症狀沒有改善，建議及時就醫。
除了生理因素外，頭暈腿發軟還可能由一些病理原因引起。低血壓通常是腦、心、腎等重要器官缺血的結果，可以出現頭暈、眼睛發黑、肢體軟弱等症狀，頭暈的發作可能是間歇性的。腦供血不足通常與頸椎退行性病變有關，這種情況下，長期的血管和神經的壓迫會導致大腦供血不足，同時出現腿部無力的症狀。感冒發燒時，鼻塞可能引起大腦供血不足，從而導致頭暈，當體溫逐漸升高，出汗導致鈣離子暫時流失，進一步導致腿軟。貧血也可能導致全身氧供不足，出現頭暈、腿軟和乏力等症狀。糖尿病的主要特徵是多飲、多尿、多食和消瘦，而當腦血管受到影響時，可能出現輕度頭痛、間歇性頭暈、短暫失明和單側肢體無力等症狀。嚴重的低滲性脫水可以由嚴重的嘔吐、腹瀉、高熱和大量出汗等引起，可能出現噁心、嘔吐、頭暈、視物模糊和四肢軟弱無力等現象。