三到四歲的寶寶伸舌頭可能是生理原因引起的，比如學習大人或者周圍的小朋友，久而久之形成了習慣。這種情況不需要治療，家長應該避免在寶寶面前做出這樣的動作，逐漸可以改善這種現象。同時，也有可能是病理因素引起的，比如克丁病、小兒抽動穢語綜合徵和口腔潰瘍。這些情況可以在醫生的指導下進行鍼對性的治療。
克丁病是由於缺乏碘引起的疾病，主要是由於甲狀腺激素或者甲狀腺功能不足引起。其症狀表現為身材矮小，可能伴有聾啞症，還可能出現三到四歲寶寶總是伸舌頭的現象。一旦發現患有這種病，應該及早治療。除了內服一些促進腎脾、強健筋骨的藥物外，還可以配合鍼灸療法和康復教育措施。
小兒抽動穢語綜合徵是一種精神障礙性疾病，發病機制目前還不清楚，可能與環境和遺傳因素有關。其症狀表現為焦慮、易怒或強迫性說一些不雅言辭，並且可能出現三到四歲寶寶總是伸舌頭的現象。可以使用氟哌啶醇、匹莫齊特、硫必利等藥物治療，也可以在醫生的指導下進行心理治療。
口腔潰瘍是一種發生在口腔黏膜上的潰瘍性損傷疾病，具體發病原因尚不清楚，可能與免疫和遺傳因素有關。其症狀表現為上顎和口腔內脣等部位黏膜上出現潰瘍，並伴有疼痛感，可能導致三到四歲寶寶總是伸舌頭的現象。可以在醫生的指導下使用桂林西瓜霜、冰硼散等外用藥物治療，也可以按照醫生的建議口服雙黃連口服液、牛黃解毒丸等藥物進行治療。