無論是普通感冒還是流行性感冒,患者均會出現頭痛症狀。原因是各種病原體侵入人體後,會刺激中性粒細胞、嗜酸性粒細胞和單核吞噬細胞,導致產生大量炎性介質,進而作用於顱內的血管和神經,引發頭痛。
普通感冒患者的頭痛症狀較輕,臨床表現主要集中在上呼吸道方面,包括鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽部不適和咳嗽等。其他全身症狀如發熱、乏力、畏寒、四肢痠痛、頭痛等相對較輕。而流行性感冒患者的症狀相對更為嚴重,主要表現為高熱、寒戰、頭痛、乏力、食慾減退、肌肉痠痛等全身中毒症狀,上呼吸道症狀相對較弱或不明顯。
感冒患者在飲食上應選擇清淡的食物,多喝水,並多攝入蔬菜和水果。日常飲食以蒸、煮為主,食物質地應該是稀軟的,避免過飽。要避免食用味重、肉類和油膩煎炸食物,更不能吃生冷或不潔的食物。