夏季手腳發熱可能是腎陰虛的表現,需要及時注意。可以適當使用一些補腎陰虛的藥物,這些藥物通常屬於幹寒性質,例如玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。同時也可以選擇服用中成藥,我推薦使用六味地黃丸。
而冬季手腳冰涼則可能是腎陽虛的表現,此時可以多使用一些熱性藥物,比如附子、肉桂、鹿茸等。對於中成藥的選擇,我推薦使用桂附地黃丸。
在食療方面,可以考慮增加一些溫熱性食物的攝入,例如狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等。同時,可以考慮服用金匱腎氣丸。
從西醫的角度來看,手腳冰涼可能是由末梢血液迴圈不良所致。因此,需要注重加強鍛鍊,保持區域性的保暖,並且在飲食上要注意清淡,避免攝入過多的油膩食物。同樣也需要加強身體鍛鍊。
此外,夏季手腳發熱,冬季手腳冰涼,通常是植物神經功能紊亂的表現,並沒有器質性的病變。因此,希望不要過於焦慮。