總感覺自己得了艾滋病怎麼回事

總覺得自己染上了艾滋病,臨床上被稱為恐艾症,是一種對艾滋病強烈恐懼的心理因素導致的症狀,主要表現為患者對感知的危險性過度誇大。

患者對艾滋病的瞭解相對較少,存在不合理的錯誤資訊,對艾滋病持災難性觀點,過度誇大艾滋病的傳播途徑和危險性,導致恐懼感產生。在患者中,危險的性行為被視為違背社會道德的行為,使患者產生恥辱和負罪感,進一步加劇了對艾滋病的恐懼感。針對這種情況,在臨床上主要採用放鬆訓練來幫助患者放鬆身心,正確認識恐艾症的核心和本質。透過放鬆訓練,讓患者體驗全身放鬆的狀態,同時可以透過藥物治療、心理治療等系統治療方法。

藥物治療主要選擇5-羥色胺再攝取抑製劑和苯二氮卓類抗焦慮藥物為主。心理治療包括支援性心理治療、認知行為治療、家庭治療以及放鬆技能訓練等方法,以系統和規範的方式幫助患者改善對艾滋病的恐懼症狀,從根本上解決問題。

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