在妊娠期間,缺鐵性貧血是最常見的貧血型別。孕婦需要額外的鐵攝入量來滿足孕育生命的需求,但僅透過食物補充通常效果有限。在懷孕早期,大多數孕婦都會出現不同程度的妊娠反應,如噁心、嘔吐,甚至食慾不振,導致體內鐵儲存較少,因此需要額外補充鐵。此外,孕婦容易出現營養不良引起的缺鐵性貧血,以及罕見的病理性貧血,預防十分重要。
對於缺鐵性貧血,應注意補充鐵。動物內臟如肝臟、瘦肉、雞蛋、大棗和木耳含鐵量較高,攝入時應保持飲食均衡。然而,要根據個體差異來決定攝入量,多並不一定意味著更好,因為雖然肝臟富含鐵,但同時脂肪含量也較高,故需適量食用。在某些妊娠階段,透過飲食無法滿足大量鐵劑的需求,此時需經藥物補充,以避免妊娠期貧血發生。藥物劑量以及個體差異應引起注意,應聽從醫生的建議,因為每個個體的治療方案都有所不同。如果需要藥物補充,遵循醫生的建議並及時複診是最正確、最安全的選擇。