在月經來臨之前,通常會出現內褲上的小血絲。女性在初潮前身體會經歷一系列變化。針對青春期的女孩(11-14歲),應該每半年測量身高和體重兩次。如果連續多次測量發現身高和體重急劇增加,可能預示著接下來半年將出現月經。
此外,乳房的發育也是一箇徵兆。一旦乳房開始發育,變得軟硬適中,並且乳暈變得明顯,乳房摸起來有質地硬的結塊,這就意味著接下來的兩年內可能會出現初潮。還可以透過觀察白帶來預測。如果女孩子陰道中流出透明、無色、無味且稍微粘稠的液體,就像雞蛋一樣,那麼初潮很可能在2-3天內就要到來了。最後,如果出現青春痘,尤其是在臉頰和額頭上形成小膿包,這可能預示著月經將在2-3個月內到來。