腰部扭傷的早期恢復可透過以下方法實現:
首先,在受傷早期要及時進行冷敷治療。可以使用冰凍礦泉水或冰塊包裹在毛巾中,對受傷部位進行冷敷,這樣可以達到區域性止痛、止血和減輕腫脹的效果。
其次,可使用雲南白藥噴霧劑進行區域性噴敷。雲南白藥具有在早期止血的特性,並且能在後期促進血液迴圈,消除淤血。早期使用雲南白藥噴霧劑可以快速止痛和止血。
此外,還需要給受傷部位充分休息。這樣可以防止腰部扭傷進一步惡化,並能幫助腰部肌肉早日恢復。
最後,口服藥物治療也是必要的。可口服一些止痛藥物,如塞來昔布和氨酚待因片。等急性期過了三天后,可以開始口服一些用於跌打損傷的藥物,如大七釐膠囊和盤龍七片。
以上方法能夠幫助右側腰部扭傷早期快速恢復。