哺乳期是產婦為寶寶提供母乳餵養的重要時期,但不當的哺乳習慣很容易導致奶漲。奶漲的主要原因是乳汁淤積、乳腺導管堵塞和乳汁排出障礙。當乳房處於奶漲狀態時,可以透過區域性熱敷和按摩來促進血液迴圈,改善奶漲情況。同時,可以使用吸奶器幫助將乳汁排出體外。
如果奶漲不得緩解,容易發展成急性乳腺炎。在感染初期,乳房僅會出現脹痛和區域性面板溫度升高等症狀。隨著感染範圍的擴大,可能會形成乳腺膿腫,而這種情況需要手術治療,手術方式為乳腺膿腫切開引流術。
預防奶漲的方法是調整餵奶習慣,儘快排空乳汁並保持乳頭清潔。此外,日常生活中應避免食用辛辣刺激食物,以清淡飲食為主。保持心情愉悅也很重要,避免生悶氣。這些預防措施可以有效減輕奶漲症狀,預防急性乳腺炎的發生。