哺乳期乳房刺痛是常見的現象,但需要認真分析刺痛的位置,判斷是乳頭痛還是乳房痛。如果感覺先有乳頭痛,隨後出現乳房痛,可能是乳頭皸裂而導致放射性疼痛。而如果感到乳房疼痛,則需要考慮以下兩種情況:
1.剛開始哺乳時,由於泌乳、排乳反射或孩子吸允的動作,使乳房出現刺痛感,這種情況常為正常現象,不需要特別處理。
2.可能出現乳汁淤積,導致乳房堵塞,最終引起乳腺炎。這種情況需要徹底排空乳汁,如果出現發熱,還要及時物理降溫,並多飲開水,食用高蛋白、高鈣、高能量的飲食,休息充分,同時要保持乳房衛生,穿著寬鬆的內衣以減輕不適。
如果乳頭受到刺激,應及時掌握正確的哺乳姿勢,排除乳頭皸裂等情況,避免發展成母乳餵養難以維持的嚴重問題。總之,在哺乳期間要關注乳房健康,及時早期發現並解決問題,保證母乳餵養的順利進行。