夜間呼吸障礙是睡眠不良的一種表現,俗稱睡眠呻吟或夜間呻吟。研究表明,這種症狀通常是由於患者在睡眠過程中呼氣相延長所致。然而,其具體原因尚不清楚,一般認為與睡眠狀態和疲勞有關。
實際上,夜間呼吸障礙是一種輕微的呼吸障礙,與典型的呼吸暫停綜合徵相比較而言,其傷害程度更小,對人體影響更少。雖然其不會影響患者的正常休息,但患者第二天可能會出現口乾舌燥、咽部疼痛和聲音嘶啞等不適症狀。
儘管該症狀並不會對健康狀況造成大的影響,但仍有必要對其進行適當的處理。建議患者採用清淡飲食,並多喝水以保持咽部溼潤。另外,規律的生活習慣也對緩解夜間呼吸障礙起到了積極的作用。
總的來說,夜間呼吸障礙雖然不是嚴重的健康問題,但也應引起重視,並及時進行相應的處理和調整。