胃部咕嚕響聲是由消化食物時胃所發出的一種聲音。不適當的飲食習慣、腸胃功能紊亂均可導致其發生。胃是消化食物的重要器官,食物攝入後,胃會分泌消化液並與食物混合為一,以便消化和腐熟食物。在飯後生活中,胃會持續地進行消化工作,咕嚕響聲並不是太顯著的,甚至需要靠耳朵貼近胃部才能聽到。當聽到大聲、明顯的咕嚕響聲時,應該警惕自己的腸胃功能是否出現紊亂。
腸胃功能紊亂主要表現為腸胃蠕動亢進,由於胃內消化液含量較高,腐熟食物時聲音相對較大。快速進食和邊吃邊說話等不良習慣會導致更多氣體進入胃內,胃脹與大量氣體的存在都會讓咕嚕響聲更加明顯。因此,應該注意飲食習慣,慢慢吃飯和避免邊吃邊說話的習慣,以減少氣體進入胃內並防止咕嚕響聲。此外,對於腸胃功能紊亂,最好的解決辦法是透過飲食調理、適度運動、配合服用適當的藥物治療等綜合治療方法改善。