當皮下組織出現出血或滲血後,血液的吸收會在皮下形成淤青。在早期,透過冷敷能夠減輕出血,減少淤塊的擴大。在第二天后,使用熱敷可以加速血液迴圈,使淤青消散的速度更快。通常情況下,小的淤青可以在20天左右自行消除,而淤青範圍較大則需要約一箇月的時間。
如果淤青不能在一定時間內消除,有可能是以下情況之一。首先,淤青的範圍非常大,也就是當時出血較多,需要更多的時間進行自身吸收。此時可以繼續使用熱毛巾外敷或泡熱水澡等方法促進淤青消散。其次,淤青出現在皮下脂肪比較薄的地方,例如在脛骨前方,由於血液迴圈很差,自身吸收需要更多時間。在這種情況下,血凝塊可能會形成血腫,並導致繼發炎症和感染等不好的情況。必要時,可以透過區域性面板切開,將內部的血凝塊清除出來,然後進行傷口換藥來治療血腫。