腰椎間盤突出症是指椎間盤向外突出,對周圍神經壓迫而引起的臨床症狀。通常而言,只是一種影像學上的描述,即具有一定的向後突出表現,多數情況下並無症狀,從而不影響踢足球。但是,在運動中應謹慎,避免過於激烈的運動和對抗,同時逐漸增加運動的時間和強度,避免腰部扭傷,因為扭傷會加重腰椎間盤突出症狀。
如果腰椎間盤突出症引起了腰痛或腿痛,那麼需要積極休息,並需要更加謹慎地進行運動。在急性期需要更嚴格的臥床休息,並最好在床上大小便。同時,使用藥物進行保守治療能夠幫助減輕症狀。而如果突出嚴重,還需要透過手術進行治療。在手術後的三個月內,儘量避免踢足球。因為無論何時,對於患者而言,都需要注意保護腰部,避免因過於劇烈的運動造成腰椎間盤突出的加重症狀。