孕期骨頭疼痛是一種常見症狀,其中骨質疏鬆引起的全身骨頭疼痛佔到了最大的比例。為了判斷疼痛的真正原因,建議進行無放射線的骨密度測定。如果檢測結果表明是由於骨質疏鬆引起的,孕婦就需要口服適合的鈣劑或綜合多維營養素製劑,如愛樂維等。
孕期孕婦對營養的需求大幅增加。足夠的營養攝入可以有效地預防和緩解骨頭疼痛。此外,戶外進行日光浴是一種相對簡單的預防骨質疏鬆的方法。當氣候適宜時,每天兩次、每次20分鐘左右的日光浴是非常有益的。這種方法可以透過促進血液迴圈和新陳代謝來緩解骨質疏鬆引起的骨頭疼痛,並促進疼痛的恢復。
如果這些治療方法無法緩解孕婦的骨頭疼痛,需要前往正規醫療機構接受進一步檢查以確診病因,然後再進行有針對性的治療。注意,所有用藥應在醫生的指導下進行。