手肘和手臂出現疼痛是頸椎病常見症狀之一。尤其當區域性神經根受壓,患者還會出現肢體麻木、肌肉萎縮以及活動受限等表現。頸椎病的發生與長時間慢性勞損密切相關,也與不良坐姿和生活方式等因素有關。
頸椎病可分為神經根型、椎動脈型、交感神經型以及混合型等型別。確認診斷後,首先要選擇物理治療方法。口服止痛及營養神經藥物可以緩解病情,改善不良的坐姿,並透過區域性按摩或鍼灸等手段減輕疼痛和不適症狀。
當頸椎病嚴重時,手術治療是可行的方案,但手術風險較大。因此,日常應注意適當休息和預防頸椎病的發生。維持適當的體重、坐姿與睡姿、避免長期低頭或高頭位工作、加強頸部鍛鍊等均有益於頸椎保健。遵循醫生的治療計劃,進行及時治療和康複訓練,有助於恢復頸椎健康。