該部位出現痠痛不適,可能是由於腰椎疾病引起的,如腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄等,也可能是由於區域性的肌肉和韌帶受傷導致的。建議及時就醫,前往骨科門診尋求醫生的專業幫助,醫生將根據初步的體檢結果,進行初步判斷和診斷。
若考慮是腰椎疾病引起的,可進行更加詳細的腰椎磁共振檢查,以幫助明確診斷。醫生將根據檢查結果制定相應的治療方案,進行治療。若屬於肌肉和韌帶受傷引起的,可進行腫痛氣霧劑的噴灑或使用熱敷。若疼痛程度較為明顯,可口服美洛昔康等止痛藥物。
如果是腰椎間盤突出導致的疼痛,可選擇進行牽引治療。同時,還要注意補充營養,如甲鈷胺等營養藥物。此外,也需避免反覆彎腰和保持長時間的久坐或久站狀態,以便更好的恢復身體健康。