腳後跟跟腱疼怎麼辦

腳後跟跟腱疼痛,需要先進行診斷,以確保準確的治療。跟腱周圍炎、跟後滑囊炎以及跟腱止點撕裂症是可能導致腳後跟疼痛的病因,而各自的治療方式是不同的。跟腱周圍疼痛一般緩慢發病,以單側或雙側發病為主,且可以自愈,亦可轉為慢性,且沒有區域性腫脹,但存在侷限性壓痛。

1、可以選擇非手術方法進行治療,比如以藥物封閉治療為主,配合手法、鍼灸、推拿、溫蒸、薰洗等進行綜合治療。若疼痛頑固不化,影響生活,建議選擇微創治療。

2、手法治療時可採用按揉、點按法等手法,中藥治療可以選擇威靈仙、羌活、獨活、伸筋草、紅花等中藥進行區域性外用薰洗,每日薰洗2次,並配合區域性按壓手法。

3、在封閉治療方面,可以使用醋酸曲安奈德注射液,並以加利多卡因做痛點封閉,每週一次。若疼痛加劇,可以加服止痛藥物,如去痛片、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。對於復發的患者,可以重新進行封閉治療,但儘量不要超過三次。

4、物理治療方面,可以選擇超短波磁療、中藥離子匯入方法,以減輕疼痛並促進炎症吸收。若需要手術治療,可選擇切除區域性柔軟組織的方式進行治療。這些是針對腳後跟跟腱疼痛的治療方案,而正確的診斷和選用正確的治療方式是至關重要的。

更多推荐

腰椎間盤突出左腿痠疼吃什麼藥

腰椎間盤突出症是一種常見的脊椎疾病,其症狀之一是出現較為嚴重的腿痛。當腰椎的神經根受到刺激和壓迫時,會導致病人左腿痠疼等症狀,對病患的生活和工作造成一定的影響。1、可以選擇口服藥物進行治療。具體來說,可以口服一些活血類藥物,如大活絡丹、三七粉、丹参片、舒筋活血片、雲南白藥等。此外,還可以口服一些神經營養類藥物,例如B族...

頸部肌肉僵硬怎麼回事

頸部肌肉僵硬可能是由多種因素引起的。長時間的低頭活動常常導致頸椎曲度改變,加上受涼,易導致頸部肌肉痙攣,導致病人頸部肌肉出現發皺、僵硬的感覺。另一箇原因是頸部神經根受壓,這會導致頸部肌肉的弛緩度減弱,進而引起頸部僵硬。神經根受壓還會伴隨頸部面板的麻木、酸脹的感覺。在頸椎曲度改變、受涼引起的頸部肌肉痙攣時,患者常表現為頸...

抑鬱症會導致骨頭疼嗎

抑鬱症的心理症狀往往會出現骨骼疼痛的症狀。雖然這種痛苦是抑鬱症的一種併發症,但並非所有與抑鬱症有關的骨骼疼痛都是由於心理問題引起的。如果身體檢查未發現骨骼及相關疾病的問題,則應集中治療抑鬱症作為原因。一旦抑鬱症症狀得到有效治療,骨骼疼痛會消失。如果檢查顯示確實存在骨骼相關問題,應及時進行合適的治療。在生活中,可以透過熱...

腳關節筋痛是什麼原因

腳關節出現筋痛的原因可以歸納為兩個方面:第一,外傷引起的筋痛。外傷是造成踝關節扭傷的主要原因之一,扭傷後會導致韌帶水腫和淤血腫脹,刺激周圍的神經末梢而導致痛感。如果未能進行充分的石膏或支具外固定,踝關節將無法完全恢復,形成習慣性扭傷。在不平坦的地面上行走或進行輕微活動時,就有可能進一步扭傷關節。由於先前受傷的韌帶沒有完...

學小提琴對頸椎的影響

小提琴演奏是一項優美的藝術形式,但在學習過程中,出現頸椎病、頸椎間盤突出症和肩關節疾病的風險也不容忽視。這主要是因為演奏小提琴時,頸部姿勢不當會導致持琴側頸椎間韌帶、肌肉等軟組織的耐受能力降低。同時,演奏小提琴時頭頸部不可避免地會向一側傾斜,頸椎兩側的受力不平衡,容易對另一側軟組織產生影響,引發損傷。長期維持收縮緊張狀...

腰椎間盤突出後能小跑步嗎

腰椎間盤突出是否適宜進行小跑,需要考慮患者的具體情況以及是否處於急性期。在急性期,如出現腰部疼痛、下肢釋放症狀或麻木等症狀,患者絕不能進行小跑。因為小跑會導致腰椎間盤突出部位和神經根之間的摩擦和刺激加劇,從而加重疼痛和釋放症狀,使恢復更加困難。當腰椎間盤突出進入穩定期後,可以逐漸進行適當的運動。但是,運動的強度需要循序...

骨頭掉一小塊能吸收嗎

骨折的不同型別和位置會影響治療方法和療效。1、撕脫性骨折的特點是骨折的一部分與其所附著的肌腱或韌帶發生了撕脫,因此骨頭掉下的一塊不可能被完全吸收掉。這種骨折會導致明顯的紅腫和疼痛,一般需要進行石膏固定,以使骨折斷端骨性連線。如果有撕脫骨折的繼續進行活動,會導致骨折的斷端不癒合,形成纖維連線的結果,這會使疼痛感明顯減輕,...

西洋参對骨折有好處嗎

對於患有腰椎骨折的人來說,飲食方面應該避免食用西洋参,因為它會影響骨骼的恢復。同樣地,辛辣、刺激性的食物以及生冷的食物都會對骨骼的生長產生不利影響,因此需要注意飲食清淡,適當補充鈣和維生素來促進骨組織和骨修復。在恢復過程中,還需要加強護理以減少併發症的發生。腰椎骨折往往會伴隨著軟組織和小血管淋巴管損傷,這會對血液迴流造...

南京同仁堂氨糖軟骨素的作用

南京同仁堂的氨糖軟骨素主要用於治療頸肩腰腿痛,尤其是風溼性關節炎、類風溼性關節炎、膝關節骨性關節炎、肩周炎和肋軟骨炎等病症。該藥物具有顯著的治療效果,能夠有效緩解疼痛和活動不良的症狀。其主要成分是氨基葡萄糖,可有效抑制軟骨的退化。對於患有髕骨軟化症和膝關節骨性關節炎的患者,該藥物能夠預防和治療軟骨退化,緩解症狀。此外,...

肩膀受風怎麼快速緩解

肩關節炎症是骨科門診常見病症之一,其症狀為肩關節疼痛和活動受限,通常由風寒或過度使用引起。以下是肩關節炎症的治療措施:1.患側上肢制動抬高,有助於減少刺激和給予肌肉組織充分的休息,從而緩解疼痛和症狀。2.區域性熱敷或按摩有助於加快區域性血液迴圈,促進炎性因子的清除,從而緩解肌肉緊張和疼痛。3.鍼灸或理療可達到與第2點相...

挺胸時胸骨響怎麼回事

挺胸時聽到胸骨響,並非一定是因為胸骨本身的問題。可能是由以下幾個因素導致的:第一種情況是由於胸骨周圍小關節的無菌性炎症所致。例如在胸骨左右兩側的胸鎖關節或者肋胸關節出現類似炎症時,也會出現此類症狀。第二種情況是胸骨受到舊傷的影響。這可能由於胸骨骨折的舊傷復原不佳,導致區域性發生小骨折塊或者骨不連等情況,而在患者活動胸廓...

热文推荐