隨著年齡的增加,中年及中老年人的骨質疏鬆症狀逐漸顯現。症狀表現為不定性的疼痛,常見於脊柱及關節周圍。此外,晨起脊柱痠痛、活動後有所改善且勞累後加劇,這也是該病的常見疼痛特點之一。骨質疏鬆還可能導致骨質壓縮,症狀包括個子變矮、駝背等。
當骨質疏鬆症狀加重時,會出現明顯的骨質疏鬆。此時,骨折的發生率也會明顯增加。骨折的型別多種多樣,包括脊柱、橈骨遠端等多箇部位。脊柱骨折一般不需要外力作用即可突然導致劇烈疼痛。在某些情況下,脊柱骨折可逐漸恢復,但在另一些情況下,疼痛持續嚴重,並需要透過檢查和治療加以發現和控制。
中年人骨質疏鬆因人而異,但主要症狀和前期訊號都是類似的。因此,對於中年及中老年人來說,預防骨質疏鬆非常重要。堅持適量的運動和飲食調理、避免抽菸和過量飲酒,都是預防骨質疏鬆的有效方法。如果出現上述症狀,應及時就醫,接受有效的治療和康復措施。