腰椎間盤突出是一種常見的病症,表現為腰部疼痛和下肢放射痛。這種情況通常由長期久蹲、久坐、彎腰搬運重物、或者進行扭腰動作引起。這些動作會導致腰椎間盤退變,引起纖維環裂紋,進而使髓核受到擠壓作用並突出至纖維環之外,壓迫腰部神經根。這些突出的部位還會壓迫周圍的小神經產生炎症反應,從而刺激周圍小神經,引起腰部疼痛。神經根受到壓迫後,還可能導致下肢放射痛或麻木感,這是由於神經根發生炎性水腫所致。
對於腰椎間盤突出的處理,首先應採取藥物治療,保持保暖,並避免彎腰搬運重物。常用的治療藥物包括消炎和脫水藥物,這些藥物可以減輕神經根的炎性水腫,緩解疼痛症狀。此外,對於較嚴重的病例,也可以進行手術治療。在術後恢復期間,患者需要採取適當的休息和鍛鍊,遵醫囑進行康複訓練。