燒心是一種疼痛感,一般出現在胸骨後或胸口的上方,常常讓人感到苦惱。控制飲食結構是緩解燒心及胃灼性症狀的基礎。重視飲食清淡,易於消化,適量分餐,適當攝入小份的粥,綠豆粥、山藥粥、小米粥等。應該加強對新鮮蔬菜和水果的攝入。蘇打餅乾和饅頭等鹼性食物具有綜合緩解胃酸的作用,避免食用辛辣、刺激性食品,如酒精、濃茶和咖啡等。因為這些食物會刺激胃黏膜,從而加重燒心症狀。
針對患者伴有反酸、曖氣、打嗝等症狀,病人可以考慮口服抑制酸的藥物,如奧美拉唑、潘托拉唑、蘭索拉唑,這些藥物可以減輕症狀。應該根據醫生的建議使用藥物,不可隨意自行用藥,使用藥物必須符合臨床指南的規則。
病人可以口服保護胃黏膜的藥物,如谷氨醯胺顆粒和麥滋林-S顆粒等,以保護胃黏膜。在使用藥物方面,應遵循醫生的建議,按照藥物說明書上的劑量和時間使用,並注意不良反應,如偏頭痛和腹瀉等。更重要的是,儘量針對病因治療,如嚴格控制飲食、保持健康生活習慣,並減輕體重,這些都是預防燒心症狀復發的有效方法。