建議首先到正規醫院檢查胃部,以確定是否患有慢性胃炎、幽門螺旋桿菌感染、胃食管反流等疾病,以及其原因。西醫治療可選用雷尼替丁、蘭索拉唑、西咪替丁等藥物,或消化酶抑製劑和幫助消化的藥物。如無改善可考慮中醫辨證施治。
胃脹是胃部脹滿不適症狀,因脾胃虛弱、飲食不當、七情所傷等原因引起。表現為胃脘脹滿、不思飲食、燒心、噯氣、打嗝等症狀,應選用健脾益氣藥物,如六君子湯加減。
有些胃脹是因飲食停滯所致,常伴有暴飲暴食、噯腐吞酸、大便不暢、苔黃膩等症狀,在治療上可採用枳實導滯散等健脾消食導滯的方法。此外,肝氣鬱結、腹脹等症狀可透過疏肝消脹的理氣方法進行治療,如四逆散或越鞠丸加減。
在治療過程中要注意心理調節,避免過度刺激和負面情緒,同時要注意飲食調理,包括搭配合理、規律、少吃辛辣刺激的食物。此外,應注意營養跟上,適當增加進食,避免食用酸性物質。