女性在避孕方法中,可以考慮在安全期進行同房以避免懷孕。安全期即排卵日及排卵前後4-5天的時間之外,月經週期規律的女性可將月經週期的中間前後4-5天視為危險期,避免在此期間進行同房,這樣可避免卵子的排成從而減少懷孕的可能性。
然而,需要注意的是,女性的排卵受到多種因素的影響,包括精神心理狀態和壓力等。這可能導致卵子的排出提前或者延後,因此僅依靠安全期來進行避孕並不準確可靠。因此,如果不想懷孕和生育,最好選擇使用陰莖套或者放置宮內節育器進行避孕。這些避孕方法具有相對較高的成功率,對身體也沒有不良影響。而當決定要備孕時,可以在取出宮內節育器三個月後正常開始備孕。這樣既能保證避孕效果,又能順利實現生育計劃。