高血壓是一種常見的心血管疾病，如果不及時治療會對身體造成嚴重傷害。但幸運的是，一旦被診斷出來，高血壓是可以恢復的。對於輕度高血壓患者，生活方式的改善是治療的關鍵。在改善生活方式的基礎上，如果仍未看到顯著的改善，可以考慮其他治療方法如藥物治療和手術治療。
生活方式的改善包括採取一系列措施，如限製鹽分攝入，選擇低脂飲食，適當進行運動，保持情緒的平穩，規律休息，戒菸和避免長時間坐著等。這些措施的實施可以將高血壓病人收縮壓和舒張壓恢復到正常水平。
撇除生活方式之外，治療高血壓的另一重要方法是查詢高血壓的原因。對於繼發性高血壓患者，去除病因可以有效地恢復血壓至正常水平。對於那些原因不清楚的高血壓患者，根據患者的病情，醫生可以採取一定的治療方案。
除此之外，規律使用藥物是治療高血壓的關鍵之一。藥物的選擇應根據患者的具體情況，藥物的種類、劑量、用量和用藥方法也應根據情況進行調整。在血壓逐漸下降的過程中，醫生可以逐漸減少藥物的劑量，直到停用。
綜上所述，高血壓是一種常見的心血管疾病，但對於輕度高血壓患者，改變生活方式就可以將血壓恢復到正常水平。如果生活方式的改變不起作用，可以考慮其他治療方法。治療高血壓的關鍵是要積極治療，配合合理的藥物和生活方式的改善，才能控制病情並維持血壓在正常範圍內。