在腦梗發生後,應該特別關注復發的問題,可採取以下方法:
1、西醫中的三大基石,即血脂的管理、血壓的管理、血糖的管理,是關鍵措施之一,目標是管理好這三個指標,這對於預防復發、增強治療效果非常有益。
2、一些年輕患者即便出現了輕微的腔隙性梗塞症狀,治癒後也往往沒有出現明顯的後遺症,這就容易讓病人忽視問題。例如,停藥、停止運動、忽略飲食等行為,都可能導致腦梗的再次發生。
3、另外,生活習慣也是腦梗復發的關鍵因素。規律的生活可以極大地降低腦梗復發的風險。可以採取像規律作息、飲食健康、控制體重等措施來預防腦梗的再次發生。例如,一些研究表明,生活規律的離休幹部患上腦梗後,採取規律的作息、飲食、生活方式等措施,成功地預防了復發。
總之,預防腦梗復發需要一系列綜合措施,應該引起足夠的重視,積極調整自己的生活方式。