身體上的粉刺是一種非常普遍的面板問題,尤其是在前胸、後背等毛囊皮脂腺分泌旺盛的部位。導致這種問題的原因之一是內分泌失調。此外,吃油膩、辛辣、刺激性的食物也容易引發粉刺。長期熬夜或穿著透氣性差的化纖衣服,出汗後不能及時吸收,也會影響面板的健康。
如果身上長粉刺的數量並不多,可以暫時不需要口服用藥。在洗澡時,用溫水淋浴,然後在粉刺部位塗擦專門祛痘的浴鹽,或使用硫磺皁清洗患處,這些方法具有消炎、殺菌、祛痘的作用。如果痘痘較多,可以口服丹参酮膠囊,或擦抹阿達帕林凝膠。如果粉刺部位有炎症感染者,可以使用百多邦軟膏來治療。
在治療粉刺的過程中,注意飲食也很重要。堅果、巧克力、乳酪和甜點等食物容易產生毒素,並且會加重病情,因此需要避免攝入。選擇寬鬆、純棉和透氣性好的衣服也有助於保持面板的健康。保持充足的睡眠也是非常重要的。