經過一箇月的時間,的腳踝扭傷仍然沒有完全消退的腫脹。這可能是因為當時扭傷的時候,區域性軟組織受到了比較嚴重的損傷,或者是因為沒有給自己足夠的休息時間,在受傷後過早地開始行走。另外,也沒有意識到區域性可能存在骨折。因此,認為在腫脹明顯的情況下,最好進行完善的區域性X線檢查,必要時還可以進行CT掃描和三維重建,以判斷是否存在骨折或骨裂等情況。
如果的腳踝扭傷同時合併了骨折,那麼區域性地方的腫脹可能會持續兩三個月。而如果沒有發現骨折,只是區域性的軟組織損傷的話,可以考慮在區域性噴灑腫痛氣霧劑,並且可以在沒有明顯傷口的情況下泡泡熱水。此外,還可以使用一些區域性膏藥,比如消痛貼膏,來緩解一些疼痛。同時,也要注意休息,避免進行長時間的行走和劇烈運動,這有助於區域性腫脹的緩解和消退。
總之,對於的腳踝扭傷並出現腫脹的情況,需要進行全面的檢查以確定是否存在骨折,並採取相應的治療措施。同時,也要注意休息和避免過度運動,以促進區域性腫脹的消退。