此處文章涉及到膝關節受涼後的影響和可能的損傷。當膝關節受涼時,區域性血管會收縮,導致膝關節的血液迴圈不足。接著進行活動時,會出現區域性組織缺氧和缺血,從而產生相應的傷害。另外,缺氧和缺血還會導致區域性組織進行無氧代謝。無氧代謝產物,如乳酸,也會刺激區域性組織並造成相應的損害。長時間的受涼會導致膝關節組織的退變、纖維化和功能下降,從而影響膝關節的穩定性和功能,對身體健康非常不利。
當然,單次短時間的膝關節受涼不必過於擔心。透過後續的保暖、理療和熱敷等措施,可以恢復區域性血液迴圈,輕度損傷可以得到快速緩解,也不會造成嚴重的後果。然而,需要避免膝關節長時間受涼,尤其是在受涼時進行劇烈運動,因為這樣會給膝關節帶來明顯的傷害。