顳頜關節紊亂通常指的是顳下頜關節紊亂病，當出現無痛彈響時，可能是顳下頜關節盤發生移位導致的。根據具體情況，在醫生指導下進行相應處理。
結構紊亂疾病，也稱為關節內紊亂，是指關節盤與關節窩、關節結節以及髁突的位置發生變化，從而影響下頜的運動功能。對於可復性盤前移位的病情早期，在張口和閉口時，可能出現關節彈響現象，但沒有疼痛和開口受限的症狀。張口時，下頜可能偏向患側。隨著病情的發展，關節彈響次數可能增加，並可能發生在張口的中間或最後。如果持續將關節盤韌帶拉長，可能導致關節盤變形和前移，從而引起關節脫位，並無法自動回位，即不可復性盤前移位。
對於可復性盤前移位，一般採用保守治療為主，可以在醫生的指導下使用牙合墊進行治療，有助於減輕或消除彈響。對於不可復性盤前移位早期，可以透過下頜運動使關節盤復位，如果效果不佳，則可以嘗試手法復位，並進行牙合墊治療。如果出現關節內粘連，需要進行關節腔沖洗、關節鏡剝離等治療措施。如果保守治療無效，則需要進行手術治療，常見的手術方法包括關節盤復位術和關節切開術等。
平時應注意下頜骨的休息，避免過度張口。在飲食方面，應避免食用過硬或過黏的食物，以減少對下頜骨的刺激。此外，還需要調整心態，避免過度緊張和焦慮。