血壓130/90需要吃藥嗎

目前血壓處於130/90mmHg,暫時無需使用降壓藥物。通常,正常的血壓範圍為90-140mmHg(收縮壓)和60-90mmHg(舒張壓)。只有當血壓超過140/90mmHg時,才可以被定義為高血壓。

高血壓一般被分為三個級別:舒張壓在90-99mmHg的為一級高血壓;在100-109mmHg之間的為二級高血壓;超過110mmHg的為三級高血壓。而收縮壓在140-159mmHg之間的為一級高血壓;160-179mmHg的為二級高血壓;超過180mmHg的為三級高血壓。

目前的血壓130/90mmHg並不能被歸類為真正的高血壓。如果出現這種情況,應當及時休息,並調整生活方式,例如保證充足的睡眠、飲食清淡、適當運動,這些措施可能會使血壓恢復到正常水平。

另外,需要透過多次測量來確定血壓。如果血壓始終低於140/90mmHg,無需服用藥物,可以採取少鹽飲食的方式,避免食用過鹹的食物,一般情況下血壓會恢復到正常水平。

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