胸椎11/12壓縮性骨折需要進行三個月的臥床休息。在這期間,患者應絕對臥床,不要下床上廁所,以避免給骨折部位施加額外力量,導致骨折壓縮程度加重、移位或延遲癒合。
在床上,患者可以進行胸背部和腰部肌肉等長功能訓練。這意味著患者要有意識地自主進行肌肉收縮,以改善豎脊肌肉力量,防止肌肉萎縮的發生。此外,還應進行胸廓擴張度的訓練。在床上,患者可以進行深呼吸,透過深呼吸改善肺功能。如果有痰液在肺部積聚,一定要用力咳出,以預防肺部感染的發生。
在床上,患者還需要注意定期翻身,以防止身體骨突部位長時間受到床面的壓迫,從而預防褥瘡的形成。如果在臥床休息三個月後需要下床活動,可以進行X光拍攝。如果骨折已達到臨床癒合的程度,那麼患者可以下床活動。