要想將血壓保持在正常範圍內,降低長期高血壓對身體的潛在風險以及併發症的發生,基於鬼針草是無法治療高血壓的事實,需要在專科醫生的指導下,按照制定的降低藥物方案按時按量服用。這是唯一真正有效的方案。
至於降低血壓的藥物方案,存在多種選擇。為了找到最適合自己的藥物方案,需要在醫生的指導下瞭解更多的資訊,包括年齡、性別、體重指數和病史等。只有這樣,才能制定出科學合理的降壓藥物方案。
很多患者在得知高血壓後,往往會對藥物產生牴觸心理。認為藥物有毒副作用並會導致依賴。因此,拒絕按時服用降壓藥物,而是試圖透過中藥、中成藥甚至食物飲品來降低血壓。然而,這種做法是不科學的。
需要明確的是,鬼針草是無法降低血壓的。因此,不要被其誤導。如果想要降低血壓,必須遵循臨床指南的要求,服用正規的藥物治療同時改善生活方式。
改善生活方式是降低血壓的長期過程,不能指望今天改善生活方式,明天血壓就會達標。只有在改善生活方式的同時,結合藥物干預和治療,才能使高血壓患者的血壓水平基本達標。達標的血壓範圍指的是低於140/90mmHg。