預防糖尿病足有多種措施,具體如下:
1、病患需保持血糖和體重的控制,戒菸戒酒。對於小潰瘍,要及時就醫尋求醫生的幫助處理;
2、不宜長時間浸泡腳,水溫應保持在37℃左右,洗腳時要避免使用對面板過敏的洗液;
3、擦腳時最好選擇白色棉質毛巾,對於腳部乾燥的患者,建議使用保溼液或保溼油進行護理;
4、修剪趾甲時,儘量與趾尖平齊,避免斜剪,最好讓家人來完成,不要剪得太深。如果趾甲嵌入肉中,請及時就醫;
5、自我檢查要做好,檢查腳部的溫度、顏色和痛覺;
6、選擇適合的鞋子,鞋頭應該寬大,避免擠壓腳部,不讓腳感到壓迫;
7、如果腳上出現老繭、雞眼或足癬等問題,要及時就醫,讓醫生提供正確的建議;
8、在運動時要儘量避免長時間站立,避免過於激烈的運動,最好選擇非負重的運動,如騎腳踏車、游泳等。